Terapia psicológica

La Terapia que realizo es de enfoque integral y transpersonal lo que significa que está enfocada hacia el crecimiento personal y el autoconocimiento.

Te ayudo en tu camino hacia el bienestar interior, acompañándote en tu proceso para que puedas reconectar con quién ERES de verdad.

Puedo ayudarte si sientes que...

Estás bloqueada y en un bucle negativo

Te cuesta confiar en ti y reconocer el valor que tienes

Vives tu vida como a medio gas

Eres dependiente en tus relaciones

Vives desde la autoexigencia necesitando ser perfecto/a

No te muestras
auténtica en tu día a día

No sabes poner límites

¿Qué puedes conseguir
con la terapia?

  • Mejorar tu autoestima y la relación contigo mismo/a y con los demás.
  • Aprender a cuidar de ti.
  • Sanar las heridas emocionales de tu infancia que te impiden vivir desde tu autenticidad.
  • Conocerte a ti mismo/a: tus luces y tus sombras.
  • Recuperar tu poder personal: Pasar del patrón victimista y reconocer que eres el protagonista y creador/a de tu VIDA.
  • Aprender a gestionar tus emociones
  • Cambiar tu mentalidad con reprogramación de creencias y pensamientos
  • Aprender a vivir desde la confianza en ti y en la vida.
  • Reducir el estrés a través de meditaciones guiadas, prácticas de respiración y de gestión de pensamientos.

Ventajas de una terapia online

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Estás en la comodidad
de tupropio hogar

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Te ahorras tiempo en desplazamientos

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Mayor facilidad y flexibilidad horaria

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Si cambias de domicilio no se interrumpe la terapia

Reserva tu terapia
psicológica

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